Kakete-biki: entrenamiento de manipulación de extremidades en solitario
Kakete-biki: entrenamiento de manipulación de extremidades en solitario

¡Bienvenidos a la primera entrada de la sección de vídeos! Bien, ahora que ya nos hemos quitado eso de en medio, déjame contarte un poco de que va el asunto. Hace un tiempo me encontré con una herramienta de trabajo usada en algunos estilos y escuelas de karate llamada kakete-biki o kakiya.

Existen numerosas variaciones desde las más tradicionales (Parker 2013) a versiones un poco más…digamos baratas (Legel 2016). Uno de sus propósitos es permitir el entreno del control y manipulación de brazos de una forma individual. Obviamente la mejor alternativa es trabajar con un compañero o compañera, sin embargo esto no siempre es posible.

Decidí probarlo en primera persona para lo cual cogí un palo, un antiguo cinturón y me busqué un árbol. Sin duda resulta muy útil, a pesar de algunas limitaciones. Con un poco de ayuda grabé algún trozo del entrenamiento de aquel día y me gustaría compartir contigo un poco del mismo.

Espero que te haya gustado el vídeo en el que muestro ese primer encuentro con ésta herramienta de entrenamiento. Según vaya mejorando e incorporando diferentes ejercicios a mi rutina, te mostraré más posibilidades. Cualquier comentario, crítica o pregunta, las puertas (virtuales) de mi correo y la sección de comentarios de la entrada están abiertas.

 

Si te ha gustado esta entrada, échale un vistazo a otros de mis artículos. No hay muchos de momento, es cierto. Sin embargo estoy trabajando en ello, y después de verano vendrá más contenido. Así que, ¡no te olvides de estar pendiente!

 

Referencias

Legel, N. (2016). Freestyle Drilling with my Poor’s Man Kakiya / Kakete-biki. [Vídeo en Línea]. Consultado el día 28 de enero de 2018 en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=KuzdiihRrXw

Parker, R. (2013). Pinan Shodan & Limb Control (Kakete Biki / Kakiya Drills). [Vídeo en Línea]. Consultado el día 28 de enero de 2018 en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=KOQm2TTJ4aw

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